http://www.lzycw.com

欧美健身模特五官工致肉体似“陌头霸王春丽”

  欧美健身模特,五官精致,身材似“街头霸王春丽”相信很多朋友们在以前都接触过一款叫做街头霸王的游戏,对里面的一个叫做春丽的角色会有非常深刻的印象。春丽身材十分火辣,丰满的上围纤细的腰肢,修长的双腿,健硕的肌肉,让人印象深刻。而今天我们要介绍的这位欧美的健身模特,她的身材就与春丽十分相似。她不但拥有精致的五官,就连身材方面也是让人眼前一亮,纷纷称赞。这名欧美的健身模特,其实之前是一位芭蕾舞演员,后来机缘巧合的机会变成了一名健身模特。

欧美健身模特五官工致肉体似“陌头霸王春丽”

  其实在她很小的时候,她就梦想成为一名模特,因此才学习了芭蕾舞,希望通过学习芭蕾来保持自己的身形,但是后来因为膝盖受伤而不得不放弃芭蕾舞的学习。后来接触到健身也是一次偶然的机会,因为在她青少年的时期,通过体检,医生发现她有胆固醇超标的情况,这很容易患上一些心脏病,因此她的父母建议他健身。从那个时候开始,她一般是只做有氧运动,但是后来慢慢的他发现了,健身其实带给自己的益处非常的大,而接触到无氧训练,相比较有氧训练来讲,她更加喜欢力量性训练,这让他的身材肌肉感十足。

欧美健身模特五官工致肉体似“陌头霸王春丽”

  如今她已经有了4年的健身经验,而且通过健身养成了良好的生活作息习惯,她的体重已经达到了168斤,身高167厘米,也许放在亚洲女性的身上属于超标体重,但是放在她身上身材比例却刚刚好。平时也有喜欢在社交平台上分享自己美照的习惯,如今已经拥有了45万的粉丝。虽然她的体重将近170斤,但是却丝毫不显得臃肿,也没有过多的赘肉,这与她平时保持健身的习惯离不开关系。她的双腿着实夺人眼球,单个腿已经达到了26英寸的一个围度,这简直相当于一个人的腰围,每个周大约会有5次的时间都是在健身房度过,每次健身保持在两个小时左右。

欧美健身模特五官工致肉体似“陌头霸王春丽”

  如今她通过健身彻底改变了自己,很多人也表示,她的毅力值得钦佩,毕竟对于女生而言,想要练出肌肉般的身材并不是那么容易的。而对于她而言,她每天进行的大力量训练,让他能够保持增肌塑形,从而能够使自己的肌肉富有纹理而富有线条感。一般人是很难坚持长时间的力量训练的,而且对于绝大多数女性而言,她们更希望自己的双腿变得纤细,而不像她一样喜欢锻炼臀腿。

欧美健身模特五官工致肉体似“陌头霸王春丽”

  他每天都会做大量的力量训练,尤其是负重深蹲以及杠铃硬拉,这些运动都可以帮助练习人体的核心力量,屈腿后踢深度锻炼到人体的大腿以及臀部。拥有如此般的身材并不是先天因素,最主要的是靠后天的锻炼。你认为女性朋友拥有肌肉般的身材是好还是坏?欢迎在评论区留言。(图片来源于网络,侵删

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。